grupa 3

Pierwsze typy do 25.09: Grupa A: Egipt - Iran 3:1 Włochy - Japonia 3:0 Iran - Japonia 1:3 Egipt - Włochy 1:3 Japonia - Egipt 1:3 Włochy - Iran 3:0 Grupa B: Brazylia - Tunezja 3:0 Hiszpania - Kuba 0:3 Tunezja - Kuba 0:3 Brazylia - Hiszpania 3:0 Hiszpania - Tunezja 3:1 Kuba - Brazylia 1:3 Grupa C: Rosja - Kamerun 3:0 Australia - Portoryko 2:3 [...]

Grupa A: Egipt - Iran 3:0 Włochy - Japonia 3:0 Iran - Japonia 0:3 Egipt - Włochy 1:3 Japonia - Egipt 1:3 Włochy - Iran 3:0 Grupa B: Brazylia - Tunezja 3:0 Hiszpania - Kuba 1:3 Tunezja - Kuba 0:3 Brazylia - Hiszpania 3:0 Hiszpania - Tunezja 3:1 Kuba - Brazylia 1:3 Grupa C: Rosja - Kamerun 3:0 Australia - Portoryko 1:3 Kamerun - [...]

Grupa A: Egipt - Iran 3:1 Włochy - Japonia 3:0 Iran - Japonia 0:3 Egipt - Włochy 1:3 Japonia - Egipt 3:1 Włochy - Iran 3:0 Grupa B: Brazylia - Tunezja 3:0 Hiszpania - Kuba 1:3 Tunezja - Kuba 0:3 Brazylia - Hiszpania 3:1 Hiszpania - Tunezja 3:1 Kuba - Brazylia 2:3 Grupa C: Rosja - Kamerun 3:0 Australia - Portoryko 3:1 Kamerun - Portoryko 1:3 Rosja [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1-3 Niemcy - Włochy 2-3 Włochy - Portoryko 3-1 Grupa H: Kuba - Serbia 2-3 Meksyk - Kuba 0-3 Serbia - Meksyk 3-0 Grupa I: Rosja - Egipt 3-0 Hiszpania - Rosja 1-3 Egipt - Hiszpania 2-3 Grupa L: USA - Czechy 3-1 Kamerun - USA 0-3 Czechy - Kamerun 3-1 Grupa M: Francja - Argentyna 3-1 Japonia - Francja 1-3 Argentyna - [...]

drugie typy: Grupa G: Portoryko - Niemcy 2:3 Niemcy - Włochy 1:3 Włochy - Portoryko 3:0 Grupa H: Kuba - Serbia 3:1 Meksyk - Kuba 0:3 Serbia - Meksyk 3:0 Grupa I: Rosja - Egipt 3:0 Hiszpania - Rosja 1:3 Egipt - Hiszpania 2:3 Grupa L: USA - Czechy 3:1 Kamerun - USA 0:3 Czechy - Kamerun 3:1 Grupa M: Francja - Argentyna 3:1 Japonia - Francja 2:3 [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1-3 Niemcy - Włochy 1-3 Włochy - Portoryko 3-0 Grupa H: Kuba - Serbia 3-1 Meksyk - Kuba 0-3 Serbia - Meksyk 3-0 Grupa I: Rosja - Egipt 3-0 Hiszpania - Rosja 1-3 Egipt - Hiszpania 1-3 Grupa L: USA - Czechy 3-1 Kamerun - USA 0-3 Czechy - Kamerun 3-1 Grupa M: Francja - Argentyna 3-1 Japonia - Francja 1-3 Argentyna - [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 0-3 Niemcy - Włochy 1-3 Włochy - Portoryko 3-0 Grupa H: Kuba - Serbia 3-0 Meksyk - Kuba 0-3 Serbia - Meksyk 3-1 Grupa I: Rosja - Egipt 3-0 Hiszpania - Rosja 2-3 Egipt - Hiszpania 3-2 Grupa L: USA - Czechy 3-0 Kamerun - USA 1-3 Czechy - Kamerun 3-2 Grupa M: Francja - Argentyna 3-1 Japonia - Francja 0-3 Argentyna - [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1;3 Niemcy - Włochy 3;1 Włochy - Portoryko 3;1 Grupa H: Kuba - Serbia 3;1 Meksyk - Kuba 0;3 Serbia - Meksyk 3;0 Grupa I: Rosja - Egipt 3;1 Hiszpania - Rosja 2;3 Egipt - Hiszpania 1;3 Grupa L: USA - Czechy 2;3 Kamerun - USA 1;3 Czechy - Kamerun 3;1 Grupa M: Francja - Argentyna 3;1 Japonia - Francja 0;3 Argentyna - [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1:3 Niemcy - Włochy 2:3 Włochy - Portoryko 3:1 Grupa H: Kuba - Serbia 3:2 Meksyk - Kuba 0:3 Serbia - Meksyk 3:1 Grupa I: Rosja - Egipt 3:0 Hiszpania - Rosja 3:2 Egipt - Hiszpania 1:3 Grupa L: USA - Czechy 3:1 Kamerun - USA 2:3 Czechy - Kamerun 1:3 Grupa M: Francja - Argentyna 3:1 Japonia - Francja 1:3 Argentyna - [...]

Drugie typy: Typujemy do 30.09.2010 do 17.00 Grupa G: Portoryko - Niemcy 0:3 Niemcy - Włochy 2:3 Włochy - Portoryko 3:1 Grupa H: Kuba - Serbia 1:3 Meksyk - Kuba 3:2 Serbia - Meksyk 3:2 Grupa I: Rosja - Egipt 3:1 Hiszpania - Rosja 3:1 Egipt - Hiszpania 0:3 Grupa L: USA - Czechy 3:2 Kamerun - USA 1:3 Czechy - Kamerun 3:1 Grupa M: Francja - [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 0-3 Niemcy - Włochy 2-3 Włochy - Portoryko 3-0 Grupa H: Kuba - Serbia 3-1 Meksyk - Kuba 0-3 Serbia - Meksyk 3-0 Grupa I: Rosja - Egipt 3-0 Hiszpania - Rosja 1-3 Egipt - Hiszpania 1-3 Grupa L: USA - Czechy 3-1 Kamerun - USA 0-3 Czechy - Kamerun 3-1 Grupa M: Francja - Argentyna 3-1 Japonia - Francja 0-3 Argentyna - [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1:3 Niemcy - Włochy 1:3 Włochy - Portoryko 3:1 Grupa H: Kuba - Serbia 2:3 Meksyk - Kuba 0:3 Serbia - Meksyk 3:0 Grupa I: Rosja - Egipt 3:0 Hiszpania - Rosja 0:3 Egipt - Hiszpania 1:3 Grupa L: USA - Czechy 3:1 Kamerun - USA 0:3 Czechy - Kamerun 3:0 Grupa M: Francja - Argentyna 3:1 Japonia - Francja 0:3 Argentyna - [...]

Napewno nie zapomne ale jak będzie dalej takie zainteresowanie to nie wiem czy jest sens wogóle cos pisać. Grupa A: piątek, 3. listopada: Tajwan - Korea 3:2 Polska - Kostaryka 3:1 Japonia - Kenia 3:0 Polska wysunęła się na pierwsze miejsce w grupie i wyprzedza teraz Tajwan bilansem "małych punktów". Na 3 miejscu jest Korea, a [...]

Wyniki i tabele fazy grupowej 20 edycji Ligi Światowej: GRUPA A Włochy - Chiny 3:0 (25:16, 25:12, 25:16) Holandia - USA 3:0 (25:22, 25:19, 26:24) Włochy - Chiny 0:3 (21:25, 23:25, 32:34) Holandia - USA 2:3 (16:25, 32:30, 17:25, 25:20, 6:15) Włochy - USA 1:3 (21:25, 28:30, 25:21, 21:25) Holandia - Chiny 3:0 (26:24, 28:26, 25:20) Holandia - Chiny [...]

[...] gainera + 20g wheya i 1 banana), podobnie też - nie byłem śpiący i w sumie męczyłem się trochę z zaśnięciem. Szkolenie weekendowe w Katowicach bardzo udane. Fajna, reaktywna grupa, pojawiały się ciekawe pytania. Dziś rano waga pokazywała 90,4kg. Tak mało ważyłem ostatnio po chorobie, która złapała mnie w lutym (89kg). Tym niemniej jednak sądzę, [...]

[...] nie to to po prostu by ich nie było. Tak jak mówiłem trzeba czytać wiele badań, często różne grupy naukowe wytykają sobie błędy, w dyskusji takiego tekstu naukowego dana grupa pisze Ci panowie popełnili w swoim badaniu takie błędy, a my zrobiliśmy dobrze, sam możesz nie zauważyć, że tamci żle zaplanowali to badanie, ale skoro tak wnioskuje ta [...]

[...] po pierwszych 400 metrach, wiedziałem że jedyne co tu mogę zrobić to 40 minut więc trzeba było trzymać się grupy z zającem. Pierwsze 4,5 km biegliśmy pod wiatr, biegła spora grupa niestety sam musiałem walczyć z wiatrem bo nikt nie dawał zmian pomimo ciągłego podpowiadania zająca aby dawać zmiany. Do 4 tego km biegło mi się ciężko ale nie bardzo [...]

3 Kolejka LM SFD Grupa A Carandiru - RED DEVILS 0:0 TeadTeam - FC Inter 0:0 Liczba bramek: 0 na mecz: 0 /SFD/Images/2015/10/23/7913def7e0854fd18f953d374bff7dd2.jpg Grupa B Miwo FC -Jamnicza Husaria 0:0 What A Friend - Albatrosy 0:0 Liczba bramek: 0 na mecz: 0 /SFD/Images/2015/10/23/da3b93e35de64e538734dadc28bc2b93.jpg Sklady na kolejna kolejke [...]

- Sześć tygodni podzielone na dwie trzytygodniowe fazy - to wszystko co zalecamy. Dłuższy okres może spowodować zjawisko spalania tkanki mięśniowej. - Faza pierwsza (patrz Tabela Pierwsza) wprowadzi cię w intensywny trening mięsni ramion i przedramion. - Faza druga (Tabela Druga) zwieksza "ciepłotę" ćwiczeń jeszcze bardziej kiedy [...]

[...] (polecam). Porównano wpływ na wyniki różnych rodzajów treningu. Pierwsze badanie. 3-5 powtórzeń vs 13-15 vs 23-25. Wyniki: Hipertrofia - bez różnic między grupami. Siła - największy wzrost 3-5, najmniejszy 23-25. Wytrzymałość - nie badano. Drugie badanie. 3-5 vs 9-11 vs 20-28. Wyniki: pierwsze dwie grupy bez różnic, ostatnia [...]